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TruGen3 May 31, 2023

Tyler: Okay. Perfekt. Eindrucksvoll. Ich freue mich, wenn alle mitmachen. Wir warten einfach noch ein paar Sekunden, bis alle mitmachen, bevor wir anfangen. In Ordnung. Okay. Ich denke, wir werden weitermachen und anfangen. Eindrucksvoll.

Herzlich willkommen zur Webinar-Reihe am Dienstag. Mein Name ist Tyler Mikson von Chiropractic Economics. Und im heutigen Webinar geht es um überzeugende klinische Strategien zur Behandlung saisonaler Allergien und darüber hinaus. Dieses Webinar wird Ihnen von TruGen3 präsentiert.

Unser heutiger Moderator wird Dr. Chris Meletis sein. Er ist Pädagoge, internationaler Autor und Dozent. Seine Mission ist es, die Gesundheit der Welt zu verändern, eine Person nach der anderen. Und Dr. Meletis hat 18 Bücher und über 200 nationale wissenschaftliche Artikel verfasst. Dr. Meletis war außerdem sieben Jahre lang Dekan für Naturheilkunde und Chefarzt des National College of Naturopathic Medicine. Und er ist auch der Vertreter der American Association … Oh, es tut mir leid. Die American Association of Naturopathic Physicians zeichnete ihn 2003 als Arzt des Jahres aus. Und es liegt ihm sehr am Herzen, Benachteiligten zu helfen, und er war Vorreiter bei der Gründung von 16 kostenlosen Gesundheitskliniken für Naturheilkunde im Großraum Portland. Ohne weitere Umschweife, Dr. Meletis, übergebe ich es Ihnen.

Dr. Meletis: Vielen Dank, Tyler. Und alle willkommen. Es ist spannend, mit Ihnen über Allergien zu sprechen. Da ich Allergien habe, freue ich mich nie auf die Allergiesaison, es sei denn, sie gehört zu den schönsten Zeiten des Jahres. Heute erfahren wir, was man gegen Allergien tun kann, geben ein paar hilfreiche Tipps für uns selbst, unsere Familie und unsere Patienten und geben ein paar ganz einfache Tipps zum Mitnehmen. Aber meine Herausforderung an mich selbst besteht darin, eine Perle bereitzustellen, von der Sie noch nie gehört haben. Hoffentlich bekommen Sie auf dem Weg mehr als eine davon. Aber ich mache das schon seit 30 Jahren, also habe ich hoffentlich etwas gelernt. Da ich von jedem etwas gelernt habe, werden Sie heute hoffentlich etwas von mir lernen.

Wir werden über Adaptogene und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel sprechen. Das wird Teil unseres Gesprächs sein, aber darüber hinaus wird es auch einige sehr praktische Aspekte der Dinge geben. Wir werden über sekretorisches IgA sprechen. Wir wissen, dass sekretorisches IgA unsere Augen, unsere Nase, unseren Hals, unsere Lunge und unseren Magen-Darm-Trakt bedeckt. Sehr wichtig während der Allergiesaison, aber auch das ganze Jahr über für unser Immunsystem. Die meisten von Ihnen arbeiten in unmittelbarer Nähe von Menschen und führen Anpassungen des Gebärmutterhalses durch. Sie atmen dich an. Und die Realität ist, wie kümmern Sie sich um Ihr sekretorisches IgA, damit Sie zur Arbeit erscheinen können? Und wie erscheinen sie zur Arbeit? Denn wieder einmal Schleimhäute. Und wir werden über einige einfache Ernährungsempfehlungen sprechen. Und wenn ich „einfach“ sage, geht es nicht um das ABC oder die Ernährungspyramide, sondern um die Frage, was Sie in einer bestimmten Jahreszeit nicht essen sollten. Ist in Ihrer Region nun oder in naher Zukunft Saison für Ambrosia? Es gibt bestimmte Lebensmittel, die Sie heute kennenlernen werden und die Sie wahrscheinlich nicht essen möchten, wenn Ambrosia Ihre Nummer ist, die Nummer Ihrer Freunde, Ihrer Familie und Ihrer Patienten. Wir werden auch über die Wechselwirkung zwischen Nahrungsmitteln und saisonalen Allergien sowie Sinusitis und allergischer Rhinitis sprechen.

Wir kennen das Wort -itis. Das ist eine Entzündung. Schleimbeutelentzündung, Tendinitis. Nun, wenn Menschen Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben, verspüren sie oft mehr Schmerzen, dieses schmerzende Brechgefühl. Und dann, wann immer wir gereizt sind, kommt etwas in mein Auge, mein Auge wird tränen. Etwas steigt mir in die Nase, meine Nase wird tränen. Und wenn wir schlechtes Essen bekommen, wird es auf die eine oder andere Weise ausgehen. Aber Schleim ist sowohl ein Freund als auch ein Feind. Wir wollen also genug Schleim haben, um ihn auszuspülen, aber wir hatten alle schon einmal eine laufende Nase, vielleicht eine Viruserkrankung oder Allergien. Aber dann, ganz plötzlich, beginnt es sich zu verfärben. Sie haben [unhörbar 00:04:01] Grün ... Also werden wir heute auch darüber sprechen und darüber, wie wichtig es ist, das ganze Jahr über eine tägliche Nahrungsergänzungsroutine einzuhalten, 365, 366 in Schaltjahren.

Wenn ich also von Allergien sprechen würde, würden Sie „Gesundheit“ sagen. Meistens Niesen, vielleicht juckende Augen, vielleicht ein Kratzen im Hals. Aber manchmal ist es Gehirnnebel. Manchmal ist es Asthma. Manchmal ist es ein Ekzem, denn wir kennen den Begriff „atopische Triade“, ATOPISCH, atopische Triade, Heuschnupfen, Ekzem, Asthma. Hoffentlich können wir das kontrollieren, damit unsere Patienten nicht alle drei davon bekommen. Aber die Realität ist, dass Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten vorkommen. Und wenn unsere Entzündung zunimmt, sind wir nicht das Beste, was wir sein können. Unsere Patienten sind... Und natürlich wissen wir alle: Gesündere Patienten sind glücklichere Patienten.

Wenn ich also hier sitze und tief einatme, hoffentlich durch die Nase, denn schließlich haben wir alle davon gehört, dass das Atmen durch die Nase den Stickoxidspiegel erhöht. Sie möchten also nicht durch den Mund atmen. Du willst durch die Nase atmen. Aber in der Allergiesaison ist das leichter gesagt als getan. Aber wenn Sie darüber nachdenken, nehmen wir Luft auf. Wenn ich plötzlich nicht mehr atmen kann, spricht man von Lufthunger. Wir alle kennen diesen Begriff. Wir nehmen also Luft auf, wir nehmen Nahrung auf. Aber 60 % aller Nahrungsmittelallergien entstehen durch Kreuzreaktionen mit Nahrungsmitteln und Pollen. Wir werden noch mehr darüber reden. Wenn Sie also Ihre Umgebung hinsichtlich Ihrer Atmung kontrollieren, werden Lebensmittel etwas weniger problematisch. Das Einzige ist, dass wir nicht entscheiden können, wann wir atmen können oder nicht. Der Verzicht auf Nahrungsmittel trägt also auch dazu bei, die Belastung bei Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu verringern.

Und ich werde dieses klassische Beispiel geben. Hin und wieder bekomme ich eine kreative Fantasie und sage, wenn ich diese Person wäre, alias, die Haare hätte, wäre ich so flexibel, um von dort nach unten zu kommen, geschweige denn nach oben. Aber was ist das Problem mit dieser Person? Ihr kleiner blauer Rucksack. Sie haben etwas Bio-Nutella-Haselnussbutter eingepackt. Sie hatten also etwas gentechnikfreies Soja, etwas Sellerie und ein paar Äpfel, für die sie sicherlich ihre Nutella-Butter auftragen sollten? Und sie haben Karotten. Aber genau das wollen sie nicht haben, wenn sie im Birkenhain sitzen. Und Sie sagen: „Chris, wovon redest du? Das ist alles vernünftig.“ Und über Soja kann man streiten. Sie können über eines oder mehrere der Dinge argumentieren. Aber wenn Sie hierher schauen, was sehen wir? Birken reagieren mit all diesen Dingen kreuzreagierend. Egal wo Sie sich im Land befinden, Sie möchten wissen, welche Pollen es in Ihrer Region gibt. Und wir werden auch darüber sprechen, und zwar über eine sehr einfache Möglichkeit, das herauszufinden.

Die Patienten leiden also. Sie sagen ihnen, sie sollen sich diese Website ansehen, die ich erwähnen werde, aber jetzt, Birken, wir sind hier oben in Oregon gerade mit den Birken fertig. Aber was sollte ich während der Birkensaison wegen der Kreuzreaktion nicht essen? Ich kann es nicht kontrollieren, dass mein dunkelblaues Auto durch Birkenpollen lindgrün geworden ist. Aber ich kann die Lebensmittel, die ich esse, kontrollieren. Aber es läuft alles darauf hinaus, [unhörbar 00:07:04] unsere Schleimhaut zu treffen. Wenn ich also genügend sekretorisches IgA habe, das unser Körper jeden Tag produziert, den sprichwörtlichen Scotchgard, die Rüstung unseres gesamten Körpers, ist das Leben großartig, aber was senkt es? Nun, ich habe meine Bachelorarbeit 1988 am Reed College hier in Oregon über psychosozialen Stress und Immunsuppression geschrieben. Je gestresster wir also sind, desto niedriger ist unser sekretorisches IgA und desto anfälliger sind wir.

Es gibt also eine Möglichkeit, dieses IgA zu erhöhen. Du wirst dich tatsächlich ein bisschen besser gegen die Welt absichern. Aber wir können Stress nicht kontrollieren. Wir alle haben etwa drei Jahre mit zusätzlichem Stress und all den Newsfeeds überlebt, aber der ganze Stress, nur die Newsfeeds zu hören und all die Dinge, die wir nicht kontrollieren konnten, hat uns auch anfälliger gemacht. Theoretisch hätten wir also alle nur „Om“ sagen und in dieser Zeit einfach abschalten sollen. Wieder einmal leichter gesagt als getan. Aber schauen Sie sich Ambrosia an. Ambrosia wird in den Südstaaten, aber auch an einigen anderen Orten des Landes, sehr verbreitet sein. Wenn Sie ein Picknick machen, essen Sie keine Melone, keine Zucchini, keine Gurke und keine Banane, bevor Sie ausgehen. Und das Gleiche gilt auch für Beifuß. Wenn Sie also wissen könnten, wo diese Pollen waren, wäre das hilfreich? Und wir werden darüber reden. So leiden 95 % der Birkenallergiker auch an einer Allergie gegen Sellerie oder Karotten. Interessant. Also wieder einmal Essen, eingeatmet. Das ist also wichtig. Und das ist wirklich der Kern dieser Folie.

Aber jetzt entscheiden wir uns für Pfirsiche. Stellen wir uns vor, Sie fühlen sich in Georgia richtig wohl. Nun ja, 55 % Kreuzreaktion. Wenn Sie ein Pfirsichproblem haben, können Äpfel, Pflaumen, Birnen, Kirschen, Aprikosen und Mandeln problematisch sein. Können Sie sich also vorstellen, dass Sie ein paar Nüsse mit ein paar Pfirsichen und ein paar getrockneten Kirschen hätten? Problematisch. Oder wenn Sie ein Problem mit Melone, Avocado, Banane, Kiwi, Wassermelone und Pfirsich haben. Also 92 % Crossover. Das steht in der Peer-Review-Literatur. Also noch einmal, wenn man bedenkt, dass es bei verschiedenen Lebensmitteln zu dieser großen Reaktion kommt. Warum spreche ich nun über Lebensmittel? Reden wir nicht über saisonale Allergien, Chris? Ja, aber denken Sie daran, wir können nicht immer entscheiden, wann wir atmen können, aber wir können Lebensmittel auswählen, die wir konsumieren können, und das ist wichtig.

Und es kommt auf das Stroh auf dem Rücken des Kamels an. Wir wollen also einen hohen sekretorischen IgA-Spiegel haben. Bei all dem Stress müssen wir also herausfinden, wie ich meinen IgA-Spiegel erhöhen kann, um meine Schleimhäute zu schützen. „Ich kann meinen Stress genauso wenig kontrollieren wie meine Atmung, Chris.“ Und die Realität ist, dass Sie vielleicht ein paar Karotten in Ihrem Leben haben, Sie könnten ein paar Äpfel in Ihrem Leben haben, ein paar gentechnikfreie Sojabohnen, ein paar Haselnusshaseln. Aber siehe da, du hast diesen Sellerie gegessen und er hatte deine Nummer. Aber das ist nicht das Einzige auf diesem Bild. Das Kamel atmet auch. Und das ist die saisonale Allergieseite der Dinge. Daher werde ich diese Lebensmittel jetzt nicht essen, wenn ich bereits eine laufende kleine Kamelnase habe, weil ich wieder einmal weiß, dass ich die Dinge kontrollieren kann, den sprichwörtlichen Strohhalm auf dem Rücken des Kamels meiden und so die Gesamtbelastung verringern kann .

Wir atmen also, und wieder einmal sollten wir durch die Nase atmen. Wir alle wissen das, und wenn Sie es noch nicht wussten, haben Sie es viel gelernt: In letzter Zeit erhöht das Atmen durch die Nase den Stickoxidspiegel. Warum ist das wichtig? Nun, weil der Stickstoffmonoxidspiegel die Blutgefäße erweitert, die Blutgefäße erweitert, die Neurotransmitter fördert und bei einer Vielzahl von Dingen hilft, einschließlich des Schlafs. Und was kann man nicht tun, wenn man eine verstopfte Nase hat? Schlaf sehr gut. Wenn wir also stickig werden, können wir aufgrund unseres Stickstoffmonoxids, das die Nasenatmung verursacht, keinen Sport treiben. Und nun stellen Sie sich vor, einige der Shows und Werbespots, die wir sehen, würden Ihnen den Mund zukleben. Nun ja, nicht, wenn Sie keine Nasenkapazität haben. Unser Ziel ist es also herauszufinden, wie wir diese Nasengänge offen halten können.

Und so wissen wir, dass bis zu 80 % der Menschen, die unter Birkenpollen leiden, Nahrungsmittelallergien haben. Und darüber hinaus stellen wir fest, dass Birkenpollen in einer verwestlichten Welt, der entwickelten Welt, eine Form der Allergie [unhörbar 00:11:15] ist, die am häufigsten mit Nahrungsmittelallergien einhergeht. Wenn wir uns das also ansehen und uns Birken ansehen, und wenn wir Dinge wie Nutella und V8-Saft mit Karotten, Mango, Apfelmus oder Soja betrachten, sehen wir diese Kreuzreaktion. Und so, nachdem das alles gesagt ist ... Und alle diese Folien werden Ihnen übrigens zur Verfügung gestellt. Man kann sie also tatsächlich haben, man kann sich auf sie beziehen. Und gleichzeitig werden Ihnen im weiteren Verlauf weitere Ressourcen zur Verfügung gestellt, darunter eine Liste histaminreicher Lebensmittel und eine Reihe sehr ausführlicher Vorträge, die ich halte zu allem von Sport, natürlich Leichtathletik, CBD, einer ganzen Vortragsreihe zum Thema CBD und auch zu Entzündungen.

Aber [unhörbar 00:11:57] Wenn ich Ihnen sagen würde, dass es bestimmte Lebensmittel gibt, die Ihre Patienten essen, könnten sie ihr Problem lindern, wenn sie diese meiden könnten, während sie an allergischer Rhinitis, Sinusitis oder Ekzemen leiden. [unverständlich 00:12:09] machen das seit 30 Jahren, haben diese Liste erstellt. Wenn wir uns also zunächst Histamin und Allergien ansehen, könnte es sich erneut um eine laufende Nase handeln. Wenn das das Einzige ist, was Sie haben, haben Sie Glück. Aber Sie sehen, dass Reizdarmsyndrom ein Problem sein kann. Chronische Kopfschmerzen können ein Problem sein, Kurzatmigkeit, Angstzustände, unerklärlicher Schwindel, Müdigkeit, Herzklopfen, alles durch Histamin. Wenn Sie also diese Lebensmittel meiden, können Sie damit beginnen, einen Teil der Histaminbelastung zu lindern. Schließlich kennen wir alle den Begriff Antihistaminikum, aber ein Antihistaminikum ist nur ein Mopp. Es beseitigt das Chaos. Wir wollen das Chaos verhindern.

Wenn wir also plötzlich wissen, dass wir mit Umweltallergenen bombardiert werden, möchten wir auch diese Lebensmittel meiden. Und ich, du Dummerchen, der griechische Teil von mir, und ich bin halb Grieche, halb Deutscher, also eigentlich 48 % von jeder, [unhörbar 00:13:04] DNA. Nun, ich habe bei all meinen verrückten Abnehmversuchen jeden Tag Spanakopita, kleine Spinatkuchen, zum Frühstück und Mittagessen gegessen. Und Spinat gehört nicht nur zu den schmutzigen Lebensmitteln, er ist auch reich an Histamin. Mit der Zeit wurden meine Allergien also immer schlimmer und schlimmer. Aber ich habe das durch das Essen, das ich zu mir nahm, angeheizt. Und Sie können sehen, dass das Gleiche auch bei geräucherten und gepökelten Lebensmitteln der Fall ist. Gereifter Käse, und mein Lieblingskäse war ein scharfer Tillamook-Cheddar, weil wir hier in Oregon für unseren Tillamook-Cheddar-Käse bekannt sind. Jetzt greife ich zu einem milden Käse, weil ich gelernt habe, dass mir diese Lebensmittel richtig gut tun.

Und ebenso können Dinge wie Weizenkeime, Zimt und Zitrusfrüchte ebenfalls zu einer stärkeren Histaminfreisetzung führen. Und zur gleichen Zeit, als ich diese seltsame Spinat-Diät machte, trank ich 64 Unzen schwarzen Tee pro Tag. Eisgekühlter, ungesüßter Schwarztee. Das hat mein DAO, die Diaminoxidase, blockiert. Mein Körper produziert also DAO, Ihr Körper mischt jeden Tag DAO, es sei denn, Sie haben eine seltsame genetische Mutation. Und so wurde das DAO blockiert, ich rührte den Spinat um, ich aß Nüsse, ich aß gereiften Käse. Und es ist kein Wunder, dass ich anfing zu jucken, und plötzlich, als diese Allergien [unhörbar 00:14:17] und ich mich darauf vorbereiteten, in einem anderen Teil des Landes einen großen Vortrag zu halten, würde ich es bekommen Im Flugzeug habe ich tatsächlich Avocado in Form von Guacamole und Kiwi gegessen, ungefähr drei Nächte bevor ich eigentlich abfliegen sollte, und ich bekam [unhörbar 00:14:32] und meine Lippen schwollen an, meine Zunge schwoll an , mein Gesicht schwoll an und das Atmen fiel mir ziemlich schwer.

Und natürlich habe ich mich selbst erledigt. Das ist also sehr real, ich habe es erlebt. Dies ist also ein Handzettel, bei dem Sie ganz am Ende sehen können, wo Sie darum bitten können. Es ist ein wunderschönes kleines Handout. Darin sind auch einige Nährstoffe enthalten, die Sie ebenfalls unterstützen können, um Ihren Histaminabbau zu unterstützen. Am liebsten verweise ich also auf pollen.com. Hier sind die Vereinigten Staaten. Finden Sie heraus, wo Sie sind, und sehen Sie, wie durcheinander Sie sind. Ich bin gerade zurück nach Oregon gezogen. Wir verbrachten vier Monate in Arizona, und während ich in Arizona war, war ich zu meinem Glück ganz rot, mit all den verschiedenen Pollen, weil es natürlich wärmer ist. Aber wenn ich jetzt „Oregon City, Oregon“ eingebe … Es gibt tatsächlich einen Ort namens „Oregon City, Oregon“. Sie können sehen, was gestern war. Die Skala reicht hier bis 12. Zwölf ist das Maximum. Das ist das Crescendo.

Sie sehen also, gestern war es mittelhoch. Heute, 7.9. Morgen ... Sie können also Ihre Postleitzahl oder Ihren Ort in pollen.com eingeben, es ist eine kostenlose Website, und Sie können feststellen, wie schlimm die Dinge sind und welche Lebensmittel oder Substanzen verfügbar sind. Ich habe auch Kreuzreaktivitätsblätter, die Sie anfordern können und die Ihnen dabei helfen, Nahrungsmittel von Umgebungen und Umgebungen innerhalb von Umgebungen zu unterscheiden, sodass Sie auch danach fragen können, die ich im Laufe der Jahre für meine Patienten erstellt habe. Gerne können Sie sie auch bei Ihren Patienten anwenden. Dies ist also eine Fünf-Tage-Vorhersage für Oregon City, Oregon. Und damit Sie sehen können, an welchem ​​Tag ich nicht nach draußen gehen möchte? Donnerstag. Der Donnerstag ist bei weitem der schlimmste. Montag wäre der beste Zeitpunkt gewesen, rauszugehen und etwas zu unternehmen, aber manchmal steigen die Werte auf 9, 10, 11, 12, und plötzlich ist es so: „Okay, das bin ich nicht.“ nach draussen gehen." Also noch einmal: Sie können nicht entscheiden, wann Sie atmen, aber Sie können entscheiden, wie viel Sie das Zeug einatmen möchten, das Sie nicht atmen möchten. Also, pollen.com.

Also, noch einmal: Präsentiert sich auf alle möglichen Arten, aber es könnten Kopfschmerzen, Vergesslichkeit und auch Aufmerksamkeitsdefizite sein. Es kann auch Demenz verschlimmern und entzündliche Prozesse verschlimmern. Histamin und die Zytokine, diesen Begriff haben wir während der COVID-Ära oft gelernt, nun ja, all diese Dinge regen die Zytokine an. Und wenn Sie IgT-Tests durchführen, wissen wir, dass diese auch den alternativen Komplementweg auslösen. Aber warte. Es gibt mehr. Wenn ich Schleim, Feuchtigkeit oder Wärme sage, sage ich Petrischale. Rate mal? Wir haben überall Schleim in unserem Körper. Atemwege, Genitaltrakt, Harnwege, unser gesamter Magen-Darm-Trakt. Wir sind feucht und uns ist warm. Wir sind also Petrischalen.

Was also in der Allergiesaison passiert, ist, dass man mit einer leicht laufenden Nase beginnt, aber ein wenig Stress hat oder eine kleine Erkältung hat oder Bakterien eingedrungen sind oder sich in einem eingenistet haben, aber man ist ausreichend erschöpft und hat genug Schleim . Einer der Schlüssel hier ist also die Kontrolle des Schleims. Je gereizter mein Auge ist, desto häufiger nenne ich mein Auge als Beispiel, denn tränende Augen und juckende Augen kennen wir bei Allergien. Nun, je gereizter es wird, desto mehr Schleim bildet es und desto mehr Sekrete produziert es. Das Gleiche gilt für unsere Nase und unsere Lunge. Wir müssen diesen Schleim also kontrollieren, und es gibt Möglichkeiten, dies zu tun. Eine davon ist das sekretorische IgA. Dafür haben wir eine mögliche Lösung. Aber auch wenn wir diesen zähen, klebrigen Schleim bekommen, diesen Tropfen nach der Nase, wie werden wir ihn dann los? Auch hier haben wir eine mögliche Lösung.

Hier sind also unsere Nebenhöhlen, die eine wunderbare Funktion erfüllen und hoffentlich nicht zu viel Schleim ansammeln, denn [unhörbar 00:18:14] was wird Dinge wachsen lassen? Aber sie befeuchten unsere Luft. Und wie wir gelernt haben und immer mehr lernen, wird der Stickoxidspiegel induziert, wenn wir durch die Nase atmen. Wenn wir Stickoxid unterstützen, ist es auch wichtig, über ein sehr gesundes orales Mikrobiom zu verfügen. Und dazu gehört auch, dass Sie Listerine und andere starke antimikrobielle Mittel nicht jeden Tag im Mund einnehmen, weil sie Ihre freundlichen Bakterien, die Stickoxid produzieren, abtöten. Als Sie 20 Jahre alt waren, und wenn Sie immer noch 20 sind, haben Sie Glück, dass Sie den höchsten Stickoxidgehalt Ihres Lebens produzieren. Wenn man um die 50 oder älter wird, das wäre ich, dann produziere ich einen Bruchteil, weniger als die Hälfte des Stickoxids, das die 60.000 Meilen langen Blutgefäße in meinem Körper durchdringt.

Es gibt also ein Produkt namens Tru Immune Support. Wir reden über die Zutaten. Wie Sie sehen können, Vitamin C und Zink und Astragalus und EpiCor. EpiCor ist wichtig, und ich habe eine Geschichte dazu. Olivenblatt, Berberin, N-Acetylcystein, Knoblauch und Zitrus-Bioflavonoide. Als ich also vor etwa 15, vielleicht fast 20 Jahren, also vor 18 Jahren, in Chicago einen Vortrag hielt, saß ich mit einem Herrn zusammen, dem tatsächlich die ursprüngliche Fabrik gehörte, in der EpiCor entdeckt wurde. Und denken Sie daran , in den frühen 2000er Jahren begannen die Versicherungsprämien für uns alle zu steigen, für unsere Privatversicherung, für unsere Krankenversicherung? Nun, sie haben tatsächlich eine Studie durchgeführt. Sie fanden diese Gruppe in Iowa und sie waren nicht krank. Und ich dachte: Was? Was meinst du damit, dass sie nicht krank waren? Die Büroangestellten waren also stärker krank, aber die Arbeiter, die diese Hefenährstoffe tatsächlich in das Futter einbrachten, waren nicht krank.

Und sie stellten fest, dass die Hefe an den Nährstoffen knabberte und diese Substanz ausschüttete, die sie jetzt EpiCor nannten. Die Arbeiter inhalierten es und es half ihnen tatsächlich, keine medizinische Versorgung zu benötigen. Hmm. Finden Sie es heraus. Das ist die Geschichte. Sie haben sich also EpiCor angeschaut und es eingehend studiert. Alles begann also vor langer Zeit, als bei EpiCor und durch einen Zufall die Frage gestellt wurde: Warum werden diese Leute nicht krank? Und so haben sie jetzt doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Studien durchgeführt und herausgefunden, dass 25 gesunde Personen fünf Wochen lang jeden Tag 500 Milligramm, also 0,5 Gramm, oder ein Placebo zu sich nahmen. Und sie fanden einen leichten Anstieg des sekretorischen IgA im Speichel. Erinnern Sie sich an den Scotchgard [unhörbar 00:20:42] Ihres Körpers? Egal ob Allergiesaison, Erkältungssaison oder das ganze Jahr über – wollen wir nicht die Abwehrkräfte unseres Körpers stärken? Und die Antwort ist ja. Und so gingen auch die kleineren Beschwerden zurück, unter denen die Menschen litten, und es unterstützte unsere Schleimhäute und gesunden roten Blutkörperchen. Das hört sich also nach einer ziemlich guten täglichen Beschäftigung an.

Und dann schauten sie sich das immunogene, aus Hefe gewonnene EpiCor und noch einmal eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie an, und sie schauten und fanden heraus, dass EpiCor während des Zeitraums mit der höchsten Pollenzahl, den Wochen eins bis sechs, die Pollenkonzentration deutlich reduzierte mittlere Schwere der Atemwegsbeschwerden, einschließlich einer deutlichen Verringerung der verstopften Nase. Wie, wow. Zu einem der vielen Inhaltsstoffe von Tru Immune wurde speziell zu diesem Thema viel geforscht. Und denken Sie daran, wie wurde es entdeckt? Zufällig in einer Produktionsfabrik in Iowa [unhörbar 00:21:43]. Nun ist es ein patentierter, eingetragener und markenrechtlich geschützter Inhaltsstoff und einer von vielen Dingen, die die Wirkung des Produkts bewirken. Und dann stellte er auch eine deutliche Verringerung der Gesamtzahl der Stautage fest. Und ihre Schlussfolgerung war, dass dieses aus Hefe gewonnene Produkt sicher und wirksam zu sein schien. Auch hier werden die individuellen Ergebnisse variieren, aber es ist Teil meiner täglichen Routine, es ist Teil der täglichen Routine meiner Schwester, die gerade mit Krebs zu kämpfen hat, und viele meiner Patienten nehmen EpiCor das ganze Jahr über täglich ein. nur um das Scotchgarding, die Imprägnierung der Schleimhaut, zu erzeugen. Machen Sie uns einfach etwas weniger anfällig. Ich erhebe keinen Anspruch auf Krebs und EpiCor. Sie versucht nur, ihr Immunsystem stark zu halten, während sie ihre Therapien durchläuft.

Dann schauen wir uns die antioxidative Bioverfügbarkeit von EpiCor an, einer weiteren Doppelblindstudie. Und sie fanden hier heraus, dass der Verzehr von EpiCor nachweislich den Hämatokrit der Erythrozyten erhöht, den Immunschutz der Schleimhaut stärkt, Erkältungs- und Grippesymptome reduziert, saisonale Allergiesymptome reduziert und den Bedarf an Notfallmedikamenten verringert. Yay. Und erhöhte Speichelsekretion [unhörbar 00:22:56]. Also, okay. Alles wunderbar. Auch mit T-Zellen und natürlichen Killerzellen. Es ist so, okay. Das ist mal wieder eine schöne Studie. Und das ist gut. Sie haben so viele Studien durchgeführt, und wie wir als Anbieter funktioneller Medizin wissen, gibt es für das, was wir gerne verwenden, oft keine entsprechenden Studien, aber hier gibt es Studien.

Und dann gehen wir zum Astragalus über. Wenn Sie sich mit der chinesischen Medizin überhaupt auskennen, ist Astragalus sehr bekannt. Astragalus ist eines dieser seltsamen Kräuter. Wenn ich von seltsamen Kräutern spreche, dann sind damit Eigenschaften verbunden, die oft auch einer anderen Kategorie zugeordnet werden. Es ist als Adaptogen bekannt, aber als Immunadaptogen. Normalerweise kennen wir Adaptogene aus der Nebennierenperspektive. Ginseng, Rhodiola, Ashwagandha und Maca sind großartige Beispiele für Nebennierenadaptogene. Nun, Astragalus hilft, das Immunsystem zu modulieren. Und wie wir hier sehen können, hat sich in dieser Studie gezeigt, dass Astragalus tatsächlich bei saisonalen Allergien hilft. Dies ist also wieder einmal ein Produkt, das ich persönlich verwende, diese Kombination von [unhörbar 00:24:05] das ganze Jahr über. Aber noch einmal: Warum sollte ich es bei saisonalen Allergien nicht während der Allergiesaison verwenden und warum sollte ich es nur während der Erkältungs- und Grippesaison in meinem Regal behalten? Also von der Zeit, in der die Kinder wieder zur Schule gehen, bis zum Frühling. Nun, jetzt ist es auch im Frühling wichtig.

Und so zeigte sich bei Patienten mit saisonalen Allergien aufgrund von Unkrautpollen usw. [unhörbar 00:24:28] eine signifikante Anzahl positiver Signale, die eine therapeutische Wirksamkeit belegen, die natürlich noch weiter getestet werden sollte Versuche. Immer größere Versuche. Und Vitamin C, unser Freund. Was haben wir mit einem Meerschweinchen, einem Flughund, dem [unhörbar 00:24:43] kleinen Vogel und Primaten gemeinsam? Wir können kein Vitamin C herstellen. Unsere Katze produziert Vitamin C, unser Hund produziert Vitamin C. Aber wir können kein Vitamin C herstellen. Wir haben die Fähigkeit, Vitamin C herzustellen, mit Ausnahme eines der Enzyme, eines der vier Enzyme, das heißt Die Umwandlung von Blutzucker in Vitamin C wurde abgeschaltet. Also müssen wir auf den Feldern schuften und leiden. Vitamin C ist also wichtig. Wenn wir sagen würden und plötzlich auf magische Weise das Bedürfnis verspüren, einem Brüllaffen gleichwertig zu sein, was hätten ein Brüllaffe und wir dann gemeinsam? Ein Bedarf an Vitamin C. Und pro Kilogramm Körpergewicht müssen sie etwa 88 Milligramm pro Kilogramm zu sich nehmen.

Also, die durchschnittliche Person, die nicht übergewichtig ist, würde 5.000, 6.000 Milligramm Vitamin C entsprechen. Wir haben eine Ziege auf Ihrer Hinterweide. Wenn sie gestresst sind, produzieren sie bis zu 13.000 Milligramm Vitamin C. Wir kommen zu kurz. Natürlich kennen wir alle Skorbut, aber die Forschung zeigt, dass Vitamin C viele antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen hat. Wir schaffen es nicht. Da unsere Nebennieren viel Vitamin C enthalten, nehmen wir es nicht zu uns, sondern ergänzen es mit einer guten Ernährung. Daher ist bereits eine bescheidene Menge täglich hilfreich. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 60 Milligramm für einen Nichtraucher, 100 Milligramm für einen Raucher. Viel zu niedrig. Aber lassen Sie uns zumindest die Grundlage der empfohlenen Tagesdosis behandeln und an der Synergie der Formel arbeiten, wie Sie sehen können, [unhörbar 00:26:10] mit Lungeninfektionen gemäß der Studie, was ist das auch, COPD-Studie.

Und so, hmm. Unterstützen wir die Schleimhäute. Unterstützen wir unsere Stressreaktion. Denn wieder einmal schwächt unser Immunsystem, wenn wir gestresst sind, und das wissen wir alle. Als ich ein jüngerer Mann war und sieben Jahre lang die Universität für Naturheilkunde leitete, war ich sehr gestresst, aber ich bin immer der Angst vor einer Krankheit ausgewichen, bis ich Urlaub nahm, und einige von euch werden das vielleicht erleben. Ich habe Urlaub gemacht und plötzlich wurde ich krank. Und es ist so, und mein Vergleich war, dass ich so langsam geworden bin, dass sie mich eingeholt haben, die Bakterien und Viren, die mich erwischen wollten. Aber es war eindeutig eine Stressreaktion, eine emotionale Reaktion, und mein Körper konnte krank werden, weil ich ihm Zeit ließ.

Und krank zu werden ist eine gute Sache. Bei den Menschen, die nicht regelmäßig krank werden, keine Erkältungen usw. bekommen, mache ich mir eigentlich mehr Sorgen, weil man eine gute, starke Immunantwort haben möchte. Denken Sie daran: Als Kinder, und wenn Sie Kinder haben, wissen Sie, dass sie krank werden, eine wirklich gute Temperatur bekommen und dann wieder normal sind. Aber das Durchstehen dieser Immunherausforderung oder dieses Spießrutenlaufs ist eigentlich eine tolle Sache. Wenn man eigentlich nicht so oft krank wird, muss man sich oft fragen, wie stark mein Immunsystem ist, weil mir vielleicht einfach die Energie zum Präsentieren fehlt. Mir ist immer noch schlecht, aber ich glühe nur noch. Also noch einmal: Ein starkes Immunsystem ist sehr, sehr wichtig. Zink, wir wissen, dass es wichtig ist. Manche von uns schauen gerne auf die Fingernägel und betrachten die kleinen weißen Linien, die auf den Fingernägeln auftreten, als Gedanken daran, dass es sich möglicherweise um einen Zinkmangel handeln könnte. Wir sehen oft, dass Kinder, die ein schnelles Wachstum durchlaufen, oder Menschen, die chronisch krank sind, kleine Zinkpunkte bekommen, und das ist nur eine klinische Beobachtung, die ich gemacht habe.

Zink ist also wichtig, aber die meisten von uns essen nicht genügend Samen, Nüsse und Zinkquellen. Zink ist also ein Torwächter. Und fast 30 % der älteren Bevölkerung haben einen Zinkmangel. Nun, wer waren die Personen, die im letzten Zeitalter der Viren am anfälligsten waren oder zu den anfälligsten gehörten? Nun ja, ältere Menschen. Und so wurde nach der Entdeckung von Zink, einem Mangelzustand in den 1960er Jahren, [unhörbar 00:28:13] klar, dass Zink eine wesentliche Grundlage für das Immunsystem ist. Und für Herren, wichtig für die Prostata. Also wieder einmal Erkältungen, Krankheiten, aber wieder einmal eine tägliche Routine. Zinkionen sind an der intrazellulären Signalübertragung des angeborenen und adaptoimmunen Systems beteiligt. Und wie Sie hier unten sehen können, handelt es sich hierbei um eine Beschreibung der Auswirkungen der Zinkhomöostase auf die Aktivierung wichtiger Signalmoleküle sowie epigenetischer Modifikationen [unhörbar 00:28:39] von Zink als Torwächter Immunsystem.

Denken Sie daran, dass wir alle eine genetische Anfälligkeit haben, aber es sind die Ernährung und der Lebensstil, die den Auslöser für die Genetik sind. Wie wir alle wissen, nennt man das Epigenetik. Wie Sie hier in Gelb sehen können, kommt es bei Zinkmangel zu unausgeglichenen Immunreaktionen, die Allergien und Autoimmunität begünstigen. Ob bei einer Erkältung, einer Grippe oder einer Anfälligkeit für Krankheiten oder Allergien: Zink spielt in unserem Körper eine wichtige Rolle und ist ein weiterer Grund, warum es in der Ernährung wichtig ist. Dann kommen wir zu dem Stoff, von dem man annimmt, dass er in Zukunft möglicherweise verboten sein wird: N-Acetylcystein. Nun, N-Acetylcystein ist natürlich eine großartige Aminosäure. Es hilft dabei, den Glutathionspiegel zu erhöhen, ist aber unser bester Freund. Erinnern Sie sich an die Petrischale, die ich Ihnen als Beispiel gegeben habe? Warum habe ich dir diese Petrischale gezeigt? Das war alles sehr ekelhaft. Wir wollen nicht wirklich auf diese Weise über unseren Rotz, unseren Schleim nachdenken. Aber wir sind warm, wir sind feucht.

Aber N-Acetylcystein, und das ist aus der von Experten begutachteten Literatur ersichtlich, reduzierte Disulfidbindungen. Und so wie ich meinen Patienten ein Beispiel gebe, lege ich meine beiden Hände nach oben und berühre zwei Finger. Ich sagte, das sei eine Disulfidbindung. Ich sagte: Wie können sich diese Schleimmoleküle um eine Disulfidbindung drehen? Sie sind nicht. Sie sind also sehr dick und sehr zäh. Wenn diese Disulfidbindung nun aufgebrochen wurde, ist der Schleim plötzlich flüssig. Jetzt kann ich es aushusten, ich kann es ausblasen. Es reduziert auch Entzündungen und oxidativen Stress. Das steht auch in der Formel. Und es erhöhte den Auswurf [unhörbar 00:30:21] Mmm. Da fällt mir jetzt ein Pyrex-Behälter in der Küche ein, nicht wahr? Eine verringerte Viskosität, eine bessere Atemwegsfreigabe und ein verbessertes forciertes Exspirationsvolumen verringern die Kurzatmigkeit, verringern die Anhaftung von Bakterien an unseren Schleimhäuten, und das zusammen mit einer gewissen Verbesserung des sekretorischen IgA und einer geringeren Exazerbation.

Also denke ich: Wow, das ist ziemlich cool, NAC. Außerdem unterstützt es Ihr Glutathion, das für Ihre Atemwege wichtig ist. Wie wir alle wissen, ist es ein wichtiges Antioxidans für den gesamten Körper. Wir betrachten NAC also als Mukolytikum, und Sie sehen hier im unteren kleinen rosa Bereich, dass die übermäßige Schleimsekretion durch ein akutes Ereignis ausgelöst werden kann, das zu einer Epithelschädigung, Neutrophilenaktivierung und Freisetzung von Chemokinen führt . Sobald also eine Entzündung und Reizung auftritt, werden wir mit einer Menge Schleim ausgeschüttet. Daher wird N-Acetylcystein in Krankenhäusern tatsächlich in einer Arzneimittelform namens Mucomyst verwendet, die ebenfalls Schleim auflöst. Da es jedoch schleimlösend wirkt, ist die Fähigkeit, Schleim aufzulösen, wichtig. Die Unterstützung des Glutathions ist ebenfalls sehr wichtig, und wir alle können mehr Glutathion verbrauchen. Wir leben in einer sehr giftigen Welt. Wenn Sie erfolgreich genug sind, um ein neues Auto zu kaufen, Ihr Zuhause umzubauen und nur die Entgasung zu erledigen, benötigen Sie mehr Glutathion, um die Entgiftung der ersten und zweiten Phase zu unterstützen.

Wir sterben an unserem eigenen Erfolg in unserer modernisierten, erfolgreichen, materialistischen Welt. Also noch einmal N-Acetylcystein, das den Glutathionspiegel unterstützt. Wenn das der einzige Grund wäre, warum wir es genommen haben, wäre es eine gute Sache. Dann sind in der Formel auch Berberin, Knoblauch und Oregano enthalten. Und diese sind von Natur aus antimikrobiell. Ich werde nicht zu sehr ins Detail gehen, aber es ist gut, das Chaos zu beseitigen. Und die Art und Weise, wie ich meinen Patienten ein Beispiel gebe, ist das Konzept: Wenn ich in einem unordentlichen Büro bin, kann ich aufräumen, aber ab und zu kommt ein wenig Staub rein. Da ist der HEPA-Filter, oder der kleine Schneller, oder der feuchte Lappen kommt ins Spiel. Nun, hier kommen Berberin, Knoblauch und Olivenblatt ins Spiel. Und wie Sie hier sehen können, ein interessanter Leckerbissen. Meine Familie stammt aus Griechenland und baute Oliven, Zitronen, Orangen und Mandeln an. Als kleines Kind bin ich tatsächlich dorthin gegangen und habe dort eine Zeit lang gearbeitet.

Aber Sie sehen, die Olive, und die [unhörbar 00:32:39] hat 1 bis 10 Milligramm pro Gramm. Ausgerechnet das Blatt. Ich frage mich, welcher Vorfahre gesagt hat: „Lass mich anfangen, das Blatt zu essen“ oder einen Tee aus dem Blatt gemacht hat. Und siehe da, da hatten sie genau das Richtige. Wir können also einmal mehr unseren Vorfahren und nun den modernen Wissenschaftlern dafür danken, dass sie bestätigt haben, was sie vor langer Zeit herausgefunden haben. Was ist also mit dem menschlichen Mikrobiom? Wir reden ständig über das Mikrobiom. Mein 19. Buch, mit dem ich gerade fertig bin, befasst sich mit dem mikrobiellen Schleimhautmilieu. Wir haben ein Hautmikrobiom, wir haben ein Sinusmikrobiom. Wir haben sogar ein Gehirnmikrobiom, worüber wir nie nachgedacht haben, weil wir alle etwas über die Blut-Hirn-Schranke gelernt haben.

Es gibt ein Plazenta-Mikrobiom. Es gibt ein Blutmikrobiom. Es gibt all diese Mikrobiome. Wir müssen also schauen, wie wir arbeiten [unhörbar 00:33:25] Nun, EpiCor hilft auch beim Mikrobiom. Erinnern Sie sich, wie wir über sekretorisches IgA gesprochen haben? Es wurde auch bei Allergien erforscht, aber es hat sich auch gezeigt, dass es dabei hilft, veränderte mikrobiotische Darmgewebe wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Und noch einmal: Denken Sie an „Leaky Leaky Gut“, „Leaky Brain“. Und wenn wir einen durchlässigen Darm und ungesunde, freundliche Bakterien haben, werden wir kein Butyrat erzeugen. Das ist unsere kurzkettige Fettsäure, die dazu beiträgt, diese engen Verbindungen aufrechtzuerhalten, sodass unser Darm gesünder sein kann. Also alles in dieser Richtung zur Unterstützung des Magen-Darm-Trakts. Das ist also der zusätzliche Bonus der regelmäßigen Verwendung von EpiCor. Sie sprechen auch über Verbesserungen bei Blähungen, Blähungen und all diesen anderen Vorteilen. Und alle Blähungen sind ein Zeichen dafür, dass wir keinen glücklichen Bauch haben.

Und wir wissen, dass wir in unserem Darm etwa hundert Billionen Bakterien und Mikrobiomfaktoren haben. Und wir müssen sicherstellen, dass wir dort immer eine gute Nachbarschaftswache haben. Und EpiCor und die Unterstützung des Immunsystems sind von entscheidender Bedeutung. Es gibt Untersuchungen, die zeigen, dass das Mikrobiom den Darm beeinflusst. Wenn Kinder im Krankheitsfall wiederkehrende Infektionen erleiden, ist es tatsächlich so, dass sie oft auf eine schiefe Bahn geraten, weil ihr Mikrobiom nun durcheinander ist. Jetzt sind sie anfälliger für [unverständlich 00:34:40] oder Allergien. Dadurch wollen wir ein gutes, gesundes Mikrobiom schaffen, das die kurzkettigen Fettsäuren produziert. Und übrigens, für diejenigen, die gerne draußen unterwegs sind, habe ich die kurzkettige Fettsäure Butyrat erwähnt. Butyrat durchdringt tatsächlich die Darmschleimhaut, gelangt in die Mitochondrien, den Zitronensäurezyklus, und trägt dazu bei, mehr ATP zu erzeugen, um den Magen-Darm-Trakt und die Energien des Körpers aufrechtzuerhalten.

Die Lungen- und Darmmikrobiota und Pathologien, wie Sie hier sehen können, sind genau dort eine Auskleidung des Magen-Darm-Trakts. Es gibt Antigene, Bakterien, Pilze. Sie alle kennen den Begriff SIBO, SIBO, für Bakterien, SIFO, SIFO, Pilzüberwucherung. Und es gibt auch Archaeen, über die wir nicht viel reden, eher archaische Bakterien oder Mikroben. Und all diese Dinge aktivieren unser Immunsystem. Und Sie werden hier viel Th2 und Th1 sehen. Und siehst du, wo mein kleiner Cursor ist? In dem Moment, in dem ich über Th1 und Th2 spreche, wird es eine kleine musikalische Note geben, die bei Ihnen Anklang finden wird. Also was soll ich tun? Welchen Knopf soll ich drücken, wenn ich Auto fahre und Pollen um mich herum sind? Und, wie gesagt, Pollen auf meinem dunkelblauen Auto. Nun, das ist der Knopf, den ich drücken sollte. Umwälzen.

Lassen Sie das Luftfiltersystem des Autos die Last abnehmen. Lassen Sie die Fenster nicht herunter und ziehen Sie sie nicht ein. Ich sage meinen Patienten, sie sagen: „Daran habe ich nie gedacht.“ Und das sind Doktoranden von Intel und brillante Leute, die Führungskräfte sind, sowie der durchschnittliche Joe und Jill mit gesundem Menschenverstand. Sie sagen: „Weißt du, daran habe ich noch nie gedacht. Hmm.“ Und so fuhren wir neulich im Auto meiner Frau mit. Ihr Auto schaltet das automatisch aus. Bei meinem Auto kann ich den Umluftbetrieb eingeschaltet lassen. Und ich sage: „Es ist nicht an, oder?“ Sie sagt: „Nein, ist es nicht.“ Sie sagte: „Wie können Sie das erkennen?“ Ich sagte: „Ich kann den Pollen riechen.“ Schalten Sie also noch einmal die Umwälzung ein. Und wenn wir davon reden, den Dingen treu zu bleiben, was ist mit Mozart? Sie sagten: „Mozart? Was ist mit Mozart?“ Nun, bevor wir uns zu sehr mit Mozart befassen, hat Dr. [unhörbar 00:36:53] MD, PhD, ein sehr angesehener Forscher, die Mikrowellenstrahlung herausgefunden, wissen Sie, also steht er da und schaut zu, wie Ihre Mikrowelle herumläuft , schlechte Idee. Das wussten wir bereits.

Und unsere Mobiltelefone, unsere Computerarbeit erhöhen unser Neurodermitisrisiko, unser Ekzemrisiko und unsere allergische Belastung. Lassen Sie uns gar nicht erst auf 5G eingehen. Aber siehe da, was sie fanden, war eine atopische Dermatitis, also ein Ekzem, mit Latexallergie. Das Hören von Mozart reduzierte die Quaddelbildung auf der Haut, die durch Latex, aber nicht durch Histamin hervorgerufen wurde, wohingegen das Hören von Beethoven zu ähnlichen Ergebnissen führte. Was höre ich mir also an, wenn ich [unhörbar 00:37:31] arbeite und Folienpräsentationen erstelle? Mozart. Weil ich Mr. Allergy bin und diese Allergiesaison in Oregon gerade schrecklich ist. Und so beruhigt Mozart tatsächlich die Dinge. Übrigens spielen sie auch Mozart für die Babyentwicklung, aber auch zum Lernen und Lernen. Was auch immer der Nutzen von Mozart sein mag, Mozart ist es. Ich bin kein Mozart-Typ. Es ist nicht mein Genre. Aber jetzt kommt meine Frau herein, wenn ich an einem Projekt arbeite, und sie sagt: „Oh, Allergien.“ Ich sage: „Ja, es sind Allergien.“ Also, Mozart. Etwas Einfaches. Spielen Sie es auf YouTube ab. Ich spiele die sechsstündige Kette in einer Schleife.

Wir haben also das wahre Immunsystem. Das Tru Immune enthält das Vitamin C, das wir besprochen haben. Es enthält das Zink, das Astragalus, das adaptogene Immunkraut, und natürlich verfügt es über Immuneigenschaften, die über Allergien hinausgehen. Denken Sie daran, EpiCor, Mikrobiota, sekretorisches IgA, direkte Studien zur Auswirkung auf Erkältungen und Grippe. Sie können die Forschung finden. Und wenn Sie diese Recherche wünschen, können Sie sich einfach an TruGen3 wenden und ich habe die Kontaktinformationen. Das teile ich gerne mit. Das Berberin und der Knoblauch sind alle sehr wichtig, weil sie antimikrobiell wirken. Olivenblatt, da ich ein guter Grieche bin, muss ich Olivenblatt darstellen.

Und dann bekamen wir N-Acetylcystein, das den Glutathionspiegel verbessert, die Entgiftungswege verbessert und schleimlösend wirkt. Das ist also eine grundlegende Sache, die Sie 365, 366 in Schaltjahren verwenden können. Aber dann möchten Sie in unserer Praxis Entzündungen kontrollieren. Was bringt unsere Patienten in unsere Praxis? Beschwerden und Schmerzen. Nun, die VESIsorb-Technologie ist ein spezielles Polloid, das tatsächlich eine um ein Vielfaches höhere Absorption ermöglicht. Bei VESIsorb und CBD ist die Bioverfügbarkeit 4,4-mal höher, das ist Forschung, 4,4-mal höher. Es geht nicht nur darum, was wir auf das Etikett aufnehmen, sondern auch darum, was absorbiert wird. Also Sinusitis, Allergien, Erkältung, Entzündungen, Schmerzen, Muskeln, Skelettteile. Also [unverständlich 00:39:38] definitiv eine Überlegung. Da die VESIsorb-Technologie diese Polloidabgabe ermöglicht, [unhörbar 00:39:46] Omegas, haben die meisten von uns natürlich einen Mangel an Omegas, das wissen wir. Ich erzähle dir nichts, was du nicht weißt.

Wir sind reich an Omega-6. Wir sind entzündungsfördernd. Immer wenn wir an einer -tis, Sinusitis, Allergitis, Allergien, Rhinitis, Bronchitis, all diesen -itises leiden. Noch einmal: Grundlegende Dinge, die wir alle kennen. Mittlerweile verbringe ich viel Zeit vor meinem Computer. Wir haben es als Vorfahren schon vor langer Zeit herausgefunden. Starren Sie nicht in die Sonne. Du kannst blind werden. Nun, wir starren den ganzen Tag auf einen blauen, hellen Bildschirm. Willkommen als moderne Meerschweinchen. Was ist also mit Lutein? Wie wäre es mit der Unterstützung unseres Körpers? Denn jetzt sind wir vom Papier dazu übergegangen, alles auf unserem Computer zu erledigen, selbst die meisten Diagramme. Wieder einmal eine weitere Belastung, eine moderne Belastung, also passen Sie auf die Augen auf. Es ist sehr wichtig. Und dann ist das [unverständlich 00:40:35] plus Curcumin, das [unverständlich 00:40:37] tatsächlich ein CBD, das 4,4-mal bioverfügbarer ist. Diese können alle einzeln verwendet werden. Sie können synergetisch wirken. Sie sind auch einfach großartige Werkzeuge, die Sie in Ihrer Praxis kennen sollten.

Und ich habe gerade eine dreitägige medizinische Weiterbildung in Oregon abgeschlossen. Wir müssen mehr als 30 Stunden pro Jahr an medizinischer Fortbildung absolvieren. Wir sprachen also über die entzündliche Seite der Dinge, wie wichtig Omegas sind, wie wichtig ein CoQ10 für die Mitochondrienfunktion ist, ganz zu schweigen davon, dass eine Person Statine einnimmt. Wie wichtig Curcumin für eine Vielzahl von Dingen ist, sowohl für das Immunsystem als auch gegen Entzündungen und natürlich für CBD. Und die Tatsache, dass wir einzigartige Lebewesen sind, da wir als Säugetiere CB1- und CB2-Rezeptoren für CBD haben. [unverständlich 00:41:22] Wir wollen also identifizierte kreuzreaktive Ereignisse beseitigen. Darüber haben wir uns unterhalten. Wir wollen unsere Häuser und Türfenster geschlossen halten. Halten Sie die schlimmen Allergien fern. Im Idealfall verwende ich einen Austin-Luftfilter. Außerdem habe ich einen AirDoctor-Luftfilter.

Machen Sie Ihr Zuhause also noch einmal zu einem sicheren Ort. Machen Sie Ihr Büro zu einem sicheren Ort, an dem sich die Menschen darin wohler fühlen, denn plötzlich ist die Luft wirklich sauber und makellos. Und natürlich haben einige von uns das in der COVID-Ära getan. Eigentlich ist es großartig, es ständig zu tun. Es lindert unsere Krankheiten und ermöglicht es diesem mechanischen Gerät, den Schmutz aus der Luft zu entfernen, sowohl für unsere Lungen als auch für unsere Nebenhöhlen. Auch hier möchten wir nicht, dass diese Schleimsekretion entsteht. Wenn Sie Allergien haben, sollten Sie lieber eine Klimaanlage nutzen, als ein Fenster zu öffnen. Behalten Sie den Pollenflug im Auge. Das ist pollen.com. Und gehen Sie an windigen Tagen nicht nach draußen, es sei denn, es ist nötig, denn windige Tage bringen den Kram und die Umweltverschmutzung des anderen Landkreises zu Ihnen. Wenn es Probleme mit der Luftqualität gibt, wie z. B. Ozon, unten in Phoenix oder ein Feuer, wollen wir die Dinge natürlich dicht und geschlossen halten.

Das Rezirkulat, über das wir uns unterhalten haben. Und wieder einmal: Das ist ein tolles kleines Handout. Und dusche, bevor du zu Bett gehst. Für mich ist das leicht zu sagen, denn es dauert nicht lange, bis meine Haare trocknen. Aber selbst ich muss meinen Kopf und mein Gesicht ausspülen, bevor ich wegen hoher Pollenbelastung ins Bett gehe. Egal, ob sie tagsüber durch meine Augen, meine Nase oder meinen Hals kamen, nun, dieser Pollen landet eigentlich nicht auf meinem Kissen. Und wissen Sie was, ich bin nicht besser als Snuffleupagus in der Sesamstraße. Ich werde das Zeug auslöschen, und ich hätte genauso gut mit dem ganzen Rest der Pollen unter den Bäumen schlafen können. Und ergänzen Sie eine gesunde Ernährung und Lebensweise. Wir nennen sie nicht umsonst Nahrungsergänzungsmittel. Wir können eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil nicht ersetzen. Wir lernen, es zu ergänzen. Aber aus diesem Grund wurde die Immunformel so zusammengestellt, dass sie eine 365-Grad-Immununterstützung bieten soll. Ideal bei Allergien, denn wir denken nicht an unser Immunsystem, bis wir eine gelbgrüne Nebenhöhlenentzündung bekommen. Aber noch einmal: Wäre es besser, den Körper zu stärken? Und die Antwort ist ja.

Daher ist ein gesundes Immunsystem unabhängig von der Jahreszeit wichtig. Das wurde während COVID so übertrieben, es ist unglaublich. Immun, immun, immun, immun. Aber denken Sie daran, dass unser Immunsystem täglich Energie verbraucht. Es ist eine Überwachung. Es ist wie ein Scanner in einem Geschäft, der Freund oder Feind identifiziert. Und wir wollen grundsätzlich Herausforderungen quantifizieren und minimieren, auf die unser Körper nicht vorbereitet ist. Der beste Plan ist ein vorbereiteter Plan.

Deshalb werde ich mich hier gleich für Fragen öffnen. Wenn Sie eine Kopie des Histamin-Handouts oder des Kreuzreaktivitäts-Handouts wünschen oder weitere technische Fragen haben, können Sie sich auf jeden Fall an TruGen3 wenden. Die Informationen können Sie hier einsehen. Es wird einen Rabattcode geben, den ich auch verwenden möchte: Immune365. Und ich bin an der Erstellung dieser Formel beteiligt. Ich glaube an diese Formel. Aber die Realität ist, dass die Wissenschaft für sich selbst spricht. Ich werde mich also für Fragen öffnen.

Tyler: Alles klar. Vielen Dank, Dr. Meletis. Wir haben ein paar Fragen, also werde ich loslegen und loslegen. Die erste Frage, die ich habe, lautet also: „Kombinieren Sie bei Bedarf jemals rezeptfreie Allergiepillen mit Tru Immune?“

Dr. Meletis: Ja. Ich selbst mache es auch. Es gibt also bestimmte Zeiten, in denen die Gesamtlast oder meine eigene Dummheit meine Fähigkeit übersteigt, damit allein mein Körper umzugehen, egal wie sehr ich sie unterstützt habe. Also muss ich das Feuer löschen und den Schleim loswerden. Also verwende ich ein rezeptfreies Zyrtec, Claritin, Benadryl oder was auch immer. Es gibt also eine Zeit und einen Ort, an dem ich das mache, oder ich verwende ein Nasenspray. Ich nehme auch sehr gerne Kochsalzlösung für die Nase, um die Nebenhöhlen auszuspülen, denn was auch immer in die Nebenhöhlen gelangt ist, man möchte nicht, dass es die ganze Nacht dort bleibt und eitert. Es ist also kein Problem, mit diesen Interaktionen zu interagieren.

Tyler: Alles klar. Eindrucksvoll. Danke schön. Wir haben noch einen. „Welchen Wert hat die Durchführung dieser Tests im Vergleich zu Nahrungsmittelunverträglichkeitstests im Vergleich zu ‚echten Allergien‘, IgE?“

Dr. Meletis: Tatsächlich unterrichte ich viel über Umwelttests und Lebensmitteltests. Auf usbiotek.com gibt es eine ganze Reihe von Vorträgen, die Sie sich dort ansehen können. Und so, die wahre Allergie. Ich bin froh, dass die Person einen Kommentar zu Allergien und Empfindlichkeiten abgegeben hat. In der MD-Welt ist das Einzige, worüber sie sich im Allgemeinen Sorgen machen, Allergien, bei denen es sich um IgE handelt. Echte Allergien. IgG nenne ich versteckte oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Das sind Dinge, die auf uns zukommen könnten. Und das Interessante am IgG-Immunglobulin in unserem Körper ist, dass die Halbwertszeit 21 bis 25 Tage beträgt. Sie werden hier also etwas zu essen haben, ein paar Tage später ein wenig, aber es hat immer noch eine Erinnerung, weil es noch nicht einmal einen Teil seiner Halbwertszeit durchlaufen hat. Es hat also einen zweiten Effekt, ähnlich wie Wellen an einer Meeresküste: Viele kleine Wellen stapeln sich, werden dann an die Küste gespült und erwischen dich.

Daher sind IgG-Tests von entscheidender Bedeutung. Viele Leute werden sagen: „Nun, ich habe IgE-Tests gemacht und es geht mir immer noch schlecht.“ Welches ist die wahre Allergie, das IgE. Das Ergebnis ist, dass Sie am Ende [unhörbar 00:46:25] tun: Nun, ich habe nichts gefunden, was mich wirklich gestört hat. Das liegt daran, dass die IgG-Tests von entscheidender Bedeutung sind, denn das sind die hinterlistigen, wie die Sneaker-Wellen. Deshalb verwende ich IgG und bei Bedarf auch IgE. Aber die IgG sind diejenigen, die häufig in unserer Ernährung vorkommen. Wir wissen es erst, wenn wir den Test durchführen und dann feststellen, dass es ein Problem gibt. Und wenn wir uns Kreuzreaktivitäten ansehen, finden Sie, dass IgG oder IgE aufgelistet sind, dann wissen Sie, was Sie anlocken müssen, pollen.com. Sie kennen auch die Kreuzreaktivitäten von Lebensmitteln, die die Situation verschlimmern können, oder von Umwelteinflüssen.

Und eine zufällige Kleinigkeit, da ich [unverständlich 00:46:58] eine lange Antwort auf diese Frage gebe, ist: Wissen Sie, dass Sie kein Schweinefleisch essen sollten, wenn Sie eine Katzenallergie haben? Oder nehmen wir an, Sie gehen zum Haus eines Freundes, der eine Katze hat, und möchten weder Spam, Speck noch Schweinekotelett aus der Dose essen, weil es eine Kreuzreaktion gibt. Wenn Sie an einer Allergie gegen Hausstaubmilben, Krebse, Garnelen, Krill und alle Krebstiere leiden, kommt es ebenfalls zu einer Kreuzreaktion. Wenn Sie jemals eine Hausstaubmilbe unter einem Elektronenmikroskop betrachtet haben oder eine Hausstaubmilbe und Bilder gegoogelt haben, sieht es so aus, als ob diese wie ein kleines Krebstier aussehen. Es gibt also gewisse Kreuzreaktionen, über die Sie sich auch im Klaren sein sollten.

Tyler: Alles klar. Das ist sehr interessant. Danke für das. Ich habe noch einen. „Epicor, das Sie besprochen haben, wurde wirklich zufällig in einer Futtermittelfabrik entdeckt, und können Sie mehr darüber erzählen?“

Dr. Meletis: Ja. Als ich also beim Abendessen zurück in Chicago war, dachte ich, wirklich? Wurde es wirklich so entdeckt? Und was interessant ist, war, dass sie tatsächlich einen ehemaligen Rentner der EPA und der FDA eine epidemiologische Studie durchführen ließen, weil sie herausfinden wollten, wie wir in Amerika Geld sparen können? Also gingen sie tatsächlich hinein und untersuchten diese Leute, und dann war eine der untersuchten Personen ein Herr, der mit einer Krankenschwester verheiratet war, die in der Notaufnahme arbeitete. Sie können sich also vorstellen, was ihre Enthüllungen waren. Dennoch wurde er nie krank. Und sie hatten auch Kinder, ich habe mittlerweile erwachsene Kinder, aber ich nenne sie Überträger der Krankheitsübertragung. Wissen Sie, sie bringen eine Erkältung mit nach Hause, und Sie bekommen die Erwachsenenversion von dem, was sie meistens haben. Und so untersuchten sie es tatsächlich auf der Grundlage der Tatsache, dass ihre Inanspruchnahme von Versicherungen so gering war, dass sie dachten, es sei lohnenswert, nachzuschauen und herauszufinden, woraus sozusagen diese magische Soße besteht: Tun sie etwas? Machen sie Tai Chi, bevor sie mit der Arbeit beginnen? Machen sie alle Mittagsmeditationen? Und siehe da, da war das EpiCor, das sie durch ihre Nasengänge einnahmen. Unglaubliche Geschichte.

Tyler: Großartig. Vielen Dank, dass Sie das geteilt haben. Eine andere Frage lautet: „Haben Sie Bedenken hinsichtlich der täglichen Einnahme von Vitamin C oder Zink?“

Dr. Meletis: Was Vitamin C anbelangt: Wenn eine Person große Dosen einnimmt, nicht die Menge, die normalerweise in ihrer Ernährung enthalten ist, aber wenn sie Vitamin C in Megadosen einnimmt und in der Vergangenheit Nierensteine ​​hatte, würde ich das tun Sei dir dessen bewusst. Wenn Sie natürlich ein Medikament oder eine Droge einnehmen, die Sie von der Einnahme von Vitamin C ausschließt, nehmen wir an, Sie nehmen eine Chemotherapie und nehmen Doxorubicin, ein Zytotoxin oder ein Medikament, das freie Radikale erzeugt. Du willst es dem Arzt sagen. Aber die kleine Menge, die in diesem Produkt enthalten ist, ist kein Problem. Und das Zink, wir pflügen ständig durch Zink. Jedes Mal, wenn wir immun gegen etwas kämpfen, verwenden wir Zink. Wir verwenden Zink für unsere strukturelle Integrität, für unsere Knochenenzyme, die alkalische Phosphatase. Und für diejenigen von uns, die Kinder hatten oder Kinder in unserer Praxis haben: Wenn wir uns ihre Blutwerte, ihre alkalischen Phosphatase-Blutwerte, auf einem umfassenden Stoffwechselpanel für den Stoffwechsel ansehen würden, dann liegt ihr Referenzbereich bei 300. 400.

Für Erwachsene hingegen begrenzen wir den Referenzbereich auf etwa 130, 140 [unhörbar 00:50:00]. Das liegt daran, dass sie ein aktives Knochenwachstum haben, das ebenfalls auf Zink angewiesen ist. Und wir verwenden Zink für so viele Co-Faktoren, außerdem hilft Zink dabei, Kupfer aus dem Körper zu verdrängen, und überschüssiges Kupfer ist keine gute Sache. Daher halte ich eine bescheidene Menge Zink täglich für großartig. Bei Menschen mit empfindlichem Magen kann Zink zu Beschwerden führen. Wenn Sie also einen empfindlichen Patienten haben, können Sie dieses Produkt oder ein anderes Zinkprodukt zusammen mit einer Mahlzeit einnehmen, um die Symptome zu lindern. Aber für die überwiegende Mehrheit der Menschen sehr gut verträglich und ohne Probleme.

Tyler: Alles klar. Danke für das. Ich habe noch eine Frage: „Gibt es Ressourcen zu anderen Vorträgen, die Sie gehalten haben, und wo können Sie zuhören?“

Dr. Meletis: Sicherlich. Es gibt also mehrere Vorträge, die ich halte. Sie sind alle auf Anfrage kostenlos. Zunächst einmal gibt es Vorträge auf trugen3.com über CBD und andere Themen. Dann bei usbiotek, USBIOTEK.com. Und ich halte dort viele Vorträge über Allergien und so weiter. Aber wenn Sie wirklich berauschende Informationen über die Mitochondrien, Sportarten und die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts wünschen, dann würde ich zu naturalmedicinejournal.com gehen. Und noch einmal: Wenden Sie sich einfach an TruGen, sie werden Ihnen alle diese Dinge ausführlich erklären. Aber das sind alles großartige Vorträge. Wenn Sie also einschlafen und meiner Stimme lauschen möchten, gibt es reichlich Gelegenheit, meinen Vorträgen zuzuhören.

Tyler: Alles klar. Vielen Dank. Und damit ist der Frage-und-Antwort-Abschnitt dieses Webinars abgeschlossen. Und Dr. Meletis, ich möchte Ihnen vielmals dafür danken, dass Sie Ihr gesamtes Expertenwissen mit uns geteilt haben. Und dann möchte ich noch einmal alle darüber informieren, dass dieses Webinar aufgezeichnet wird und wir diese Webinar-Aufzeichnung innerhalb von 24 bis 48 Stunden veröffentlichen werden. Schauen Sie sich also unbedingt Chiropractic Economics oder chiroeco.com/webinars an, dort finden Sie eine Aufzeichnung dazu. Wir senden Ihnen außerdem eine E-Mail, normalerweise einen Tag nach dem Webinar. Erwarten Sie also etwa morgen um 14:00 Uhr Eastern Standard, und wir können weitere Informationen hinzufügen, damit Sie sich an TruGen wenden und auch ein Sonderangebot und alles andere erhalten können. Aber Dr. Meletis, möchten Sie sonst noch etwas sagen?

Dr. Meletis: Ich lobe Sie alle dafür, dass Sie das Instrument der Veränderung für Ihre Patienten sind. Gemeinsam werden wir gesündere und glücklichere Menschen haben, was zu einer besseren Menschheit führt. Also bleiben Sie weiterhin Sie selbst, und es ist einfach ein Privileg, dass Sie Zeit mit mir verbringen, denn gemeinsam sind wir alle stärker und besser. Danke.

Tyler: Vielen Dank, Dr. Meletis.

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