Wunderbare Blasenprävention: Warum Leukotape die Überraschungslösung ist

Leukotape ist atmungsaktiv, reißbar, funktioniert auch im nassen Zustand und kann zur Schienung verletzter Gelenke oder Sehnen verwendet werden – es eignet sich aber besonders gut zur Vorbeugung von Reibungsblasen.

Es war 4 Uhr morgens und eiskalt. Mein Atem verschleierte den Lichtkegel meines Scheinwerfers, als ich meinen Rucksack auf meine Schultern hievte . Ich habe das Licht auf meine beiden Skipartner Rachel und Quinn gerichtet. Sie lagen am Boden und fesselten wütend ihre Füße. Quinn hatte einige verdächtige Reibungsblasenstellen abgedeckt; Rachel hatte Schichten angezogen, die wie tief ausgeschnittene Tape-Socken aussahen. Wir hatten einen langen Tag vor unsSkitourenschuhebereit, das gesamte Spektrum des Frühlingswetters zu erleben.

Trotz all des Laufens, Wechselns, Schwitzens, Tourens und Reibens war den ganzen Tag über keine Reibungsblase in Sicht. Ein weiteres Abenteuer, gerettet vonLeukotape , ein Sporttape, das nicht einmal für die Blasenprävention beworben wird. Aber es ist eine Lösung, die den Lösungen, mit denen Sie und ich aufgewachsen sind, wunderbar überlegen ist.

„Ich trage keine Stiefel – egal welcher Art – ohne sie“, sagte Rachel.

Zusamenfassend: Moleskin ist tot. Sei nicht traurig darüber, denn so gut hat es sowieso nie geklappt. Leukotape ist die Wunderprävention gegen Reibungsblasen, über die jeder sprechen sollte. Es bleibt fest unter Ihrer Socke befestigt, funktioniert auch im nassen Zustand und, was am wichtigsten ist, jede Rolle kostet weniger als 10 US-Dollar. Und darüber hinaus ist es auch bei der Schienung von Verletzungen und anderen Erste-Hilfe-Anwendungen nützlich.

Als ich vor 20 Jahren das Rucksackfahren lernte, dachte ich, Klebeband sei ein Wunder gegen Blasen. Ich hatte einen Vorrat um jeden Kraftstoffkanister gewickelt,Trekkingstock, UndWasserflasche in meinem Arsenal, bereit, es beim ersten Anzeichen eines Hotspots einzusetzen. Es machte mir nichts aus, es alle paar Stunden auszutauschen, wenn es unweigerlich von meinen verschwitzten Fersen rutschte.

Dann habe ich etwas über Moleskin erfahren, den selbstklebenden Blasenschutz, von dem man annimmt, dass er wirksam ist. Hot Take: Das ist es nicht. Das war es nie. Das wird es nie sein. Sicher, es könnte besser sein als Klebeband. Aber ich habe noch nie eine ganze Aktivität überstanden, ohne dass es abrutschte und sich in meiner Socke verklumpte.

Mein weiser alter Skipartner brachte vor 6 Jahren das Geschenk von Leukotape in mein Leben. „Darauf schwören alle Skimo-Rennfahrer“, würde er sagen. Eine anstrengende Skitour später war ich Feuer und Flamme. Ich durchsuchte jede Apotheke und jedes Lebensmittelgeschäft im Umkreis von 30 Meilen, bevor ich aufgab und vier Brötchen bestellteAmazonas.

Leukotape ist alles, was Moleskin nicht ist. Es ist atmungsaktiv, reißbar und klebt auch dann, wenn es nass wird. Das bedeutet, dass es an bleibt, während Sie durch Ihre Socken schwitzen, wenn Sie sonst neue Reibungsblasen bilden würden. Sie können einen Fluss überqueren, ohne ihn zu ersetzen. Es bleibt unter Laufschuhen, Wanderschuhen und Skistiefeln stecken.

Es hält tagelang an. Eine einwöchige Rucksackreise? Möglicherweise müssen Sie es während der Reise nur einmal auffrischen. Skitouren von Hütte zu Hütte? Es wird Sie den ganzen Weg begleiten.

Hier ist jedoch das Lustige. Denn wie wunderbar es ist, eine Reibungsblase zu verhindern, wird nicht so vermarktet. Offiziell wird Leukotape als Sportband zur Unterstützung von Zerrungen und Verstauchungen entwickelt und verkauft, was ohnehin kein schlechter Grund ist, es in Ihrem Kleiderschrank zu haben.

Entsprechendaltatherapy.com Leukotape eignet sich gut zur Unterstützung verletzter Gelenke, Sehnen und Bänder. Es hilft, Bewegungen „nach einer Knöchelverstauchung zu verhindern oder die normale Bewegung bei Kniescheibenschmerzen oder einer Schulterverletzung zu verbessern“. Das Klebeband bleibt nach dem Anbringen extrem steif, auch wenn es nass wird.

Kletterer nutzen es, um ihre Finger abzukleben. Es kann sogar zur Verbesserung der Körperhaltung eingesetzt werden. Am häufigsten nutze ich Leukotape jedoch zur Vorbeugung von Reibungsblasen beim Wandern, Laufen und vor allem beim Skitourengehen.

„Skitouren sind ohnehin schon schwer genug, und das Hinzufügen eines schwärenden Hotspots in dieser einen wackeligen Stiefelspalte kann den Tag noch mehr zur Strapaze machen“, sagte mein Freund Quinn. „Leukotape hat meine Clodhoppers oft genug vor unnötiger Vernichtung bewahrt, um sich einen festen Platz in meinem Rudel zu sichern.“

Tape ist nicht so kompliziert, Füße schon. Es gibt einige hart erkämpfte Strategien, die es wert sind, beachtet zu werden, wenn Sie Ihre Leukotape-Reise beginnen.

Tragen Sie es zunächst frühzeitig auf. Ich meine nicht, sobald man anfängt, einen Hotspot zu spüren. Zu diesem Zeitpunkt ist Ihr Fuß verschwitzt, es bildet sich bereits eine Reibungsblase und Sie haben das goldene Fenster verpasst. Bringen Sie das Klebeband rechtzeitig an, bevor Sie den Ausgangspunkt verlassen. Verdammt, tragen Sie es am Abend zuvor auf, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Irgendwie haftet es mit der Zeit besser auf der Haut.

Anfang des Winters habe ich am Tag vor der Fahrt zum Ausgangspunkt einer dreitägigen Hüttentour drei lange Streifen über meine Fersen und Achillessehnen geschichtet. Es blieb an und kämpfte während der gesamten Fahrt gegen Reibungsblasen. Ich habe es jeweils eine Woche lang eingeschaltet gelassen.

Anschließend großzügig auftragen. Das Zeug ist billig; Kleben Sie Ihre Füße fest, als ob Sie es ernst meinen. Bei langen Skitouren klebe ich normalerweise drei horizontale Streifen hoch, beginnend an der Unterseite meiner Ferse, und überlappe sie jeweils um einen Zentimeter wie Schindeln auf einem Dach, um ein Abblättern der Kanten zu verhindern. Für wirklich lange Tage wie dieElk Mountains Grand Traverse, ich werde sogar einen Streifen vertikal über meinen Innenrist werfen.

Notizblock bereit? Schreiben Sie Folgendes auf: Passen Sie gut auf Ihre Leukotape-Rolle auf. Irgendwie zerfallen und schrumpfen frische Leukotape-Rollen, wenn sie unten in den Rucksack gesteckt werden, mit der Zeit zu verhärteten Noppen, die ihre Haftung verlieren. Ich habe den Verdacht, dass es mit Feuchtigkeit zu tun hat, und habe damit experimentiert, Rollen in einem Druckverschlussbeutel zu verstauen, mit vielversprechenden Ergebnissen.

Der letzte Tipp: Kennen Sie die Folgen der Anwendung dieses Trapezes auf eine vorhandene Reibungsblase. Es kann Reizungen und Schmerzen massiv lindern und Sie wieder nach Hause bringen. Aber diese Blase löst sich mit dem Klebeband, keine Frage.

Werfen Sie eine frische Rolle davonLeukotape In eine Gruppe von Freunden zu geraten, die sich auf eine lange Skitour oder einen Rucksackausflug vorbereiten, ist, als würde man einem Rudel Hyänen ein Steak zuwerfen. Die Geräusche von Tränen und Knurren erfüllen die Luft. Staub und Klebebandfetzen fliegen durch die Luft. Es ist ein Fressrausch. Das frische Brötchen ist so gut wie weg.

Selbst wenn es die Hysterie der Aufnahmesitzung der Gruppe vor der Abreise übersteht, neigen Rollen davon dazu, in den Rucksäcken Ihrer Freunde und schließlich in den Ausrüstungsschränken zu verschwinden. Es bringt die Schattenseiten ansonsten großzügiger und ehrlicher Menschen zum Vorschein.

Es gibt eine einfache Lösung. Aufstocken. Seien Sie der Leukotape-Boss, den Ihre Freunde verdienen.

Blasen sind das Schlimmste. Sie plagen die Fersen der Menschheit seit es Schuhe gibt. Ski- und Wanderschuhe verschärften das Problem nur. Doch irgendwie haben wir hier im Jahr 2023 keine blasenspezifische Lösung gefunden, die tatsächlich funktioniert.

Das ist jedoch alles in Ordnung, denn Leukotape ist bei Off-Label-Anwendung die Lösung. Das Zinkoxid-Klebeband lässt sich leicht aufrollen und klebt wie auf Ihrer eigenen Haut, um Blasen zu verhindern, bevor sie entstehen. Es ist atmungsaktiv, reißbar und funktioniert, wenn es nass ist – alles, was die frühere Blasenprävention nicht kann.

Bewahren Sie Ihren Vorrat jedoch sicher auf. Es hat eine Art zu verschwinden, wenn man nicht hinschaut.

Wir bei GearJunkie haben das Blutbad schrecklicher Fußprobleme auf dem Trail erlebt – Blasen, Wundscheuern, heiße Stellen und verlorene Nägel. Mehr lesen…